आज हम आपको इस पोस्ट में बताने जा रहे है महिलाओ का बाल झड़ने से रोकने के लिए घरेलु उपाय के बारे में सब महिलाये चाहती हो की हमारे लम्बे लम्बे बाल हो। लगभग सारी  महिलाये चाहती है की हमरे घने बाल हो ताकि मै सुन्दर दिखू।लेकिन आजकल खान पान में  खाद पदार्थ की मिलावट इतना बढ़ गया है, की इसका एस्सार सीधे हमारे बाल पे पड़ता है। अगर आपका Hair Fall हो रहा है तो आप घरेलु नुकसे से ठीक कर सकती है

बालों का झड़ना क्या है? (What is Hairfall ?)

बाल झड़ने आम समस्या हो गई है बाल झड़ने के पीछे प्रदूषण तनाव और खराब लाइफस्टाइल की एक वजह हो सकती है इसके अलावा कोई लंबी बीमारी शारीरिक व मानसिक तनाव दवाइयों का साइड इफेक्ट या पोषण में किसी चीज की कमी भी हो सकती है। इसके अलावा आपके खानपान के भी डिपेंड जाता है बालों का झड़ना। किसी भी महिलाओं उसके लिए बालू का सुंदर दिखने में एक बहुत बड़ा योगदान होता है

बाल झड़ने के 5 कारण (5 reasons for hair loss)

1. बालों का झड़ना का पहला कारण आप लगातार हेयर स्टाइल की वजह से अपने बालों को खोने लगते हैं कुछ लोग बालों को रबड़ बैंड से कसकर बांधते हैं और बहुत से छोटी या पोनीटेल बनाने से बाल टूटने लगते हैं |
2. बालों का झड़ना का दूसरा कारण महिलाओं में बर्थ कंट्रोल प्लीज प्रेगनेंसी बच्चे का जन्म देना हार्मोन में आए बदलाव की वजह से भी बाल टूट सकते हैं |
3. बालों का झड़ना का तीसरा कारण थॉयराइट डिसऑर्डर, सिफलिस, आयरन की कमी और इन्फेक्शन की वजह से भी बाल झड़ सकते हैं |
4. बालों का झड़ना का चौथा कारण कुछ दवाइयों के साइड इफेक्ट की वजह से बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं विटामिन ए की वजह से भी बाल टूटने लगते हैं।
5. बालों का झड़ना का पांचवा कारण डाइटिंग है खाने में पोषक तत्वों की कमी से बाल झड़ते हैं वोटिंग विटामिन और मिलियन की कमी से इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं

बालों को झड़ने से रोकने के उपाय (Baalo ko Jhadne se Rokne ke Upay)

बाल के झड़ने से राहत पाने के घरेलु उपाय अपना सकती है, 1 या 2 गिलाश पानी ले और उसमे 1चम्मच चायपत्ती डाल दे अच्छे पकाले। और जब अच्छा से पक जाये तो किसी बर्तन में पानी छान ले उसके बाद पानी को ठंडा होने दे। ठंडा होने के बाद उसमे कोई भी सेम्पू (जो आप सेम्पू इस्तेमाल करते हो ) अच्छे से बाल में  मिला के 5 या 7 मिनट के लिए छोड़ दे ,उसके बाद बाल को अच्छे से धूल ले ऐसा आपको लगभग 3 सप्ताह  करने से आपके Hair Fall से राहत मिल सकती है

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बालों का झड़ना से जुड़े कुछ प्रश्न उत्तर (Hair Fall FAQ)

Q. बालों का झड़ना बंद कैसे करें?
Ans. बाल के झड़ने से राहत पाने के घरेलु उपाय अपना सकती है,